¿Dolor en la vesícula? Este órgano tiene una función primordial en el proceso de la digestión, ya que es el encargado de almacenar la bilis, líquido que ayuda al estómago e intestino a procesar todos los alimentos y absorber los nutrientes en el cuerpo.

Cuando este órgano ya está presentado problemas como piedras o inflamación es indispensable que cambies tu dieta, ya que con ciertos alimentos el dolor se puede incrementar y todos los síntomas empeorar.

A continuación, te decimos que alimentos se pueden consumir y los que debes evitar.

Alimentos recomendados


Frutas frescas

Este grupo de alimentos te ayudará ya que contiene grandes cantidades de antioxidantes y son fáciles de digerir. Además, no contienen colesterol y grasas.

Avena y granos

Cuando presentas dolor e inflamación en la vesícula es importante que la ingesta de fibra incremente, para ello, deberás consumir avena y granos, con lo cual mejorarás tu salud digestiva y los niveles de colesterol en sangre disminuirán.

Verduras

Las verduras cuentan con poca cantidad de calorías y no tienen colesterol ni grasa. Además, incluyen vitaminas con complejo B. Todas tus comidas deben incluir muchas verduras para ayudar con tu digestión y evitar la inflamación de la vesícula.

Alimentos prohibidos

  • Chocolate
  • Refrescos
  • Lácteos en general
  • Carnes grasas
  • Nueces, castañas, almendras, cacahuete
  • Aderezos y mayonesa
  • Bebidas alcohólicas
  • Productos azucarados
  • Café

Sí consumes estos alimentos el dolor en la vesícula empeorará de forma significativa y el tratamiento no funcionará de forma óptima.  Agenda una cita con el Dr. Luis Francisco Pantoja Gende, gastroenterólogo con amplia experiencia en Querétaro.